玄米粥をたく
以前のように生玄米から炊いてられない

時間が無いからである。早く起きればいいのだが、
3時より早く起きろと言われると2時に…
そうなると8時頃に寝床に入らないと…

玄米に豆を入れ二度炊きして、冷凍庫で凍らせる
それを前の晩に冷凍庫からだしておき、自然解凍して
朝、小鍋に入れ前夜の鍋のスープを注ぎ、ストーブの上でグツグツと…

それに卵を割り入れて…
いや前夜のすりおろしたとろろを流し込み…
いやいや納豆に濃いめの味を付けて…
 

さまざまに味を調えて朝食に…と思うが…
だいたいが時間が押して食いっぱぐれ、出かけるハメになる。